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La Frutta che Paradiso, la dieta naturale di frutta
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Le sorprendenti scoperte sul rapporto tra CIBO e SALUTE

Cibo spazzatura

cibo spazzatura


foto del libro la frutta che paradiso Per “cibo spazzatura” s’intendono tutti i prodotti industriali come: le bibite gassate (anche dietetiche), le merendine dolci o salate, gli snack al cioccolato, i salatini, le patatine confezionate, i piatti pronti surgelati, i gelati confezionati, le caramelle e molto ancora. Gli hamburger, le patate fritte, gli hot dogs, i tacos, tutti i cibi fritti, la maggior parte dei prodotti offerti dai fast food o acquistabili nei takeaway, rientrano anche loro a pieno titolo nei “falsi alimenti”. Nel cibo spazzatura è presente un alto contenuto di zucchero, sale, farina bianca raffinata, grassi saturi e idrogenati, conservanti, esaltatori di sapidità, additivi emulsionanti, ammorbidenti, stabilizzatori, agenti antimuffa, prodotti chimici per evitare la fermentazione, addensanti, aromatizzanti, glutammato, anidride solforosa e molto altro. La cosa ridicola è che per cercare (inutilmente) di restituire a questi "cibi" almeno una piccola parte di nutrienti sottratti precedentemente con la lavorazione, l'industria alimentare aggiunge ad essi sostanze nutrienti artificiali, che in realtà di nutriente hanno ben poco. Si tratta di alimenti contraffatti, adulterati, devitalizzati e senza valore, non contengono né vitamine, né sali minerali né fibra, sono carichi di prodotti tossici e causano alle persone che li consumano pesanti carenze nutrizionali e gravi sofferenze...

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