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La Frutta che Paradiso, la dieta naturale di frutta
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Le sorprendenti scoperte sul rapporto tra CIBO e SALUTE

Alimentazione scorretta

alimentazione scorretta


foto del libro la frutta che paradiso La giusta scelta alimentare è fondamentale per determinare lo stato di salute di ogni individuo; mangiare male, indiscriminatamente, molto o troppo velocemente sono comportamenti che compromettono inevitabilmente la nostra salute. Alcuni mangiano solo per alimentarsi, spesso senza una particolare attenzione alla qualità del cibo consumato; altri (la maggioranza) mangiano con gusto e golosità e di solito eccedono nella quantità. Molte persone, che per varie ragioni sono attente alla propria dieta, spesso seguono regimi alimentari solo in apparenza migliori. Chi non ha sufficiente rispetto per le proprie scelte alimentari, di solito non ha neanche la consapevolezza dell’enorme potere che il cibo ha nei confronti della vita stessa. È ormai ampiamente riconosciuto anche dalla scienza medica ufficiale, che è il cibo, il maggior responsabile dello stato di salute di ognuno di noi, ciononostante l’alimentazione è quotidianamente trascurata, sia per ignoranza, sia per pura disinformazione...

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